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De acordo com um estudo feito pela SciElo Brazil, mulheres com autoestima elevada têm maiores chances de se curar de um câncer de mama e lidar de forma mais positiva com o tratamento. Incertezas, medos e inseguranças são alguns sentimentos que vêm acompanhados do diagnóstico, por isso é importante que a paciente oncológica faça o tratamento e também utilize de métodos que conservem a autoestima. 

Autoestima versus tratamento

Queda de cabelo, ganho de peso e cicatrizes são algumas marcas que o câncer pode deixar e que afetam a autoestima. Procurar alternativas para se sentir bem consigo pode ajudar a lidar com o tratamento de forma mais positiva e otimista. Veja algumas dicas que separamos para você elevar sua autoestima!

1 – Aceitação

Receber um diagnóstico pode afetar as emoções. Vivencie suas emoções e lembre-se que a equipe de assistência será uma grande aliada ao seu tratamento.

“Ter uma rede de apoio suportiva, beneficiará a saúde mental e, consequentemente, trará resultados positivos do tratamento. Além disso, faz com que a paciente se sinta acolhida e viva este momento com mais leveza.”

-Dra. Gabriela Simmer, psicóloga da Medquimheo

2 – Descubra combinações de lenços e máscaras

Por conta da pandemia do novo coronavírus foi preciso adotar alguns hábitos para maior segurança e dentre eles está o uso da máscara. Quem disse que para se proteger não pode estar estilosa? Com o uso deste novo acessório, é possível combinar cores e estampas, além de usar as sobreposições adjunto com os lenços. Agora é só investir nas combinações e se sentir linda!

Muitas mulheres que passam pelo tratamento oncológico precisam raspar o cabelo, por conta dos procedimentos de quimioterapia. Entretanto, esse momento não precisa ser visto  apenas por um lado negativo, é possível, por exemplo, deixar os looks mais alegres por meio dos lenços e as diferentes amarrações. É importante que na hora da escolha, opte por tecidos que tragam conforto e leveza – os de algodão são os que absorvem melhor o calor e são ótimas opções para os dias quentes. 

3 – A vida não parou

Mesmo em tratamento, o paciente deve manter seu círculo de amigos e familiares próximo, visto que o apoio desses é de extrema importância para que a pessoa se sinta acolhida e segura para passar por esse momento.

#DicaDaMedquimheo: o podcast Detetives da Saúde produziu um episódio em especial sobre o Outubro Rosa e trouxe dicas de como as mulheres podem manter a autoestima elevada durante o tratamento de câncer de mama. Confira!

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Fonte: Instituto Quimioterapia e Beleza


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outubro 16, 2015 Autoestima e câncer0

Aliadas das mulheres no tratamento contra o câncer, as perucas podem ser feitas de forma industrial, artesanal ou personalizadas, auxiliando no resgate da autoestima de quem perdeu o cabelo durante as sessões de quimioterapia.

As perucas são aliadas da beleza na luta contra o câncerPriscila Gomes, psicóloga da Medquimheo, salienta que, assim como os lenços, chapéus e turbantes, as perucas mantêm a naturalidade e beleza na época do tratamento. “Esses acessórios são cada vez mais incorporados no dia a dia e colaboram para a mulher não se sentir inferior ou menos bonita”, pontua a psicóloga.

Para Dirceu Paigel, proprietário de uma perucaria especialista em atender pacientes em tratamento contra o câncer, as mulheres que o procuram sempre saem com a autoestima valorizada. “Hoje existem muitas formas de fazermos perucas, e o mais importante é fazer com que a pessoa encare o tratamento de forma mais positiva e jamais se sinta com a feminilidade afetada. Esse é o papel de uma peruca e sempre será o nosso papel também”, pontua Paigel.

Dicas Medquimheo

Decida-se sem pressão

Usar a peruca também exige coragem, e, por isso, certifique-se que esta será a melhor maneira para se sentir confortável e bem consigo mesma durante o tratamento.

A psicóloga Priscila ressalta que a autoestima é construída todos os dias por aspectos internos e externos. “É importante estar aberta para descobrir novos aspectos da beleza e feminilidade, respeitando a individualidade de cada mulher. Cada uma tem o seu tempo e momento, e, ao respeitar isso, o encontro com o espelho será feito de forma mais natural e sensível”, acrescenta.

Tire as dúvidas com o seu médico

Perguntas como “meu cabelo vai cair?”, “com quantas sessões de quimioterapia o cabelo começa a queda dos fios?” e “quanto tempo ele vai demorar para crescer?” são difíceis de serem questionadas, mas fundamentais para tomar a decisão.

Às vezes, no entanto, o médico não terá todas as respostas, mas a melhor opção é perguntar.

Peça dicas ao seu cabeleireiro

O seu cabeleireiro é quem melhor conhece o seu cabelo. Após conversar com seu médico e decidir usar a peruca, converse com ele e pegue dicas de cortes e tonalidades que combinam com o seu estilo, além de perucarias especializadas em atender pacientes com câncer.

Pesquise perucarias

Pesquisar perucarias especializadas em pacientes em tratamento de câncer é a melhor opção para uma escolha acertada. Procure indicações com o médico que a acompanha, o cabeleireiro, amigos e familiares. Ligue com antecedência, informe-se sobre o valor, se é possível visitar a loja e fazer testes e, principalmente, tenha certeza que se sente à vontade no local onde procura.

Agora é só usar

Depois de adquirir a sua peruca, use-a. E lembre-se: o mais importante é você estar bem consigo mesma, seja com peruca ou não.


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outubro 30, 2014 Câncer0
Para fechar as ações do Outubro Rosa em Vitória, a Medquimheo, clínica capixaba que trata pacientes com câncer, irá promover o Dia Rosa. No evento, as pacientes terão direito a uma série de regalias, entre as quais: dicas de automaquiagem, beleza em geral e sessões de massagem durante todo o dia. Será um momento para diversão e para reafirmar que o câncer não é uma sentença de morte e que o tratamento pode ser encarado com muita autoestima e sorriso no rosto.
Fabiana Belchior, que faz parte da organização do evento, explica que esta é a segunda edição do Dia Rosa. “No ano passado, nossas pacientes aproveitaram a ocasião e aprenderam novas técnicas para cuidar das sobrancelhas, higienização e preparo da pele, truques com o iluminador para tirar o aspecto de doente da pele e aplicação de pó e base. O resulto foi um sucesso e esperamos repeti-lo este ano”, comenta Fabiana.

Exposição de telas também estará no último dia da campanha

Com leveza ou beleza, cada um possui uma forma de encarar a doença. Eucymara Guimaraes do Amaral escolheu a arteterapia para aliviar toda a tensão do tratamento. E deu certo. Produziu 11 telas que expressam cada etapa de sua luta. Os desenhos também a ajudam a encarar tudo com muito mais tranquilidade.
No Dia Rosa, quem ainda não conferiu as belas produções da Eucymara terá a oportunidade de ver ao vivo e se emocionar com as artes dela. Ebulição, Cosmos, Caminho I, Caminhos II, Inquietações I, Inquietações II, Inquietações III, Abraço, Assentamento e Alvorecer são os nomes de algumas. “Cada uma demonstra meus mais singelos sentimentos. Comecei a enxergar novas possibilidades, novos caminhos e vi que era preciso prosseguir, mesmo quando tudo parecia dar errado. Na arte demonstro a minha persistência e a força que conseguimos encontrar dentro de nós quando nos abraçamos, aceitamos nossa situação e lutamos para sair dela”, disse.

Serviço

O Dia Rosa acontece em 31 de outubro, na Medquimheo, que fica na Enseada do Suá, em Vitória. A iniciativa faz parte da programação da clínica para o Outubro Rosa. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (27) 3324-7777.