Para te mostrar que é possível, sim, cuidar dos rins por meio de hábitos saudáveis, nós, do Blog da Medquimheo, fizemos este conteúdo especial. Continue lendo para conferir!
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Tratamento do câncer
Celebrada anualmente no segundo mês do ano, Fevereiro Laranja é uma campanha nacional que tem como principal objetivo levantar debates sobre a conscientização da leucemia e a doação de medula óssea – opção de tratamento para a doença em alguns casos.
O movimento convida as pessoas a refletirem sobre a empatia e a possibilidade de se voluntariar como doadores. Além de partilhar informações sobre a leucemia, os subtipos da doença, as formas de tratamento e reforçar que a importância do diagnóstico precoce independe da idade. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), quanto mais avançada a idade, maiores são os riscos de complicação da doença. No entanto, em crianças, o tipo linfóide aguda é mais comum e representa 28% dos casos que, se diagnosticados em estágio inicial, apresentam boas chances de cura.
Para te ajudar a entender a importância da campanha e dar dicas de como se tornar um doador de medula óssea, nós, do Blog da Medquimheo, preparamos este conteúdo especial. Leia com atenção e aproveite que o ano está apenas começando para praticar a solidariedade com o outro!
🧬 A Leucemia e os subtipos
Para compreender a leucemia é preciso conhecer o funcionamento da medula óssea, que é um tecido esponjoso que ocupa o centro dos ossos. Um grupo chamado células-tronco hematopoiéticas é responsável pela produção das células sanguíneas e é o local onde o câncer tem início.
A leucemia surge devido ao adoecimento de determinadas células que atrapalham a produção de outras saudáveis na medula óssea. A doença pode ser classificada como aguda ou crônica, que, para os especialistas, descrevem quão rápido (aguda) ou devagar (crônica) a leucemia progride e identifica o tipo de glóbulo branco que está envolvido (mieloide ou linfoide).
– Os principais tipos de leucemia, são:
🩸 Leucemia Mieloida Aguda (LMA);
🩸 Leucemia Mieloide Crônica (LMC);
🩸 Leucemia Linfoide Aguda (LLA);
🩸 Leucemia Linfoide Crônica (LLC).
#DicaMedquimheo: a Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia (Abrale) publicou manuais informativos, a fim de esclarecer sobre os tipos de leucemia. Confira!
🩺 Fatores de risco e tratamento da Leucemia
De acordo com o Inca, em grande maioria, os pacientes que desenvolvem leucemia não apresentam fatores de risco que possam ser modificados. Entretanto, suspeita-se da associação entre determinados motivos que aumentam a probabilidade do desenvolvimento da doença. Tabagismo, contato com radiação, síndromes hereditárias, histórico familiar, idade avançada e exposição a agrotóxicos são algumas causas estudadas com relação ao surgimento da leucemia.
Após o diagnóstico precoce, que é de suma importância, o tratamento é escolhido a partir da detecção do tipo de leucemia. O processo pode envolver quimioterapias, medicamentos orais e, em alguns casos, o transplante de medula óssea. Como o acompanhamento é feito de forma individualizada, é preciso estar em contato direto com um especialista para que os cuidados sejam iniciados rapidamente e de forma adequada.
💉 Qual foi o impacto da pandemia para a doação de medula óssea?
O Brasil possui o terceiro maior banco de doadores de medula óssea do mundo, com cerca de 4 milhões de voluntários cadastrados no Registro Nacional de Medula Óssea (Redome). No entanto, o período de pandemia afetou diretamente o ato de se voluntariar e doar. Dados da Sociedade Brasileira de Transplante de Medula Óssea (SBTMO) alertam para queda de 30% dos cadastros de doadores no ano de 2020.
📌 Motivos para ser um doador de medula óssea
Nesse cenário, o Redome chama a atenção para a importância de ser um doador de medula óssea. Confira alguns motivos para ser um voluntário desta causa:
💙 O transplante pode beneficiar o tratamento de cerca de 80 doenças em diferentes estágios;
💙 O doador ideal (irmão compatível) está em cerca de apenas 25% das famílias brasileiras, para 75% dos pacientes que necessitam da identificação de um doador alternativo;
💙 Os riscos, na maioria dos transplantes, são poucos. O estado físico do doador é checado anteriormente e por volta de 15 dias, a medula já estará totalmente recuperada.
🧡 Como se tornar um doador de medula óssea?
Para entrar na lista de voluntários para doação de medula óssea é necessário ter entre 18 e 55 anos, estar em bom estado geral de saúde, não ter doença infecciosa ou incapacitante, não apresentar quadro de doença imunológica, neoplásica (câncer) ou hematológica (do sangue). Caso você não se enquadre em nenhuma dessas situações de impedimento, siga este passo a passo para se voluntariar:
1️⃣ Procure o hemocentro do seu estado e agende uma consulta de esclarecimento sobre a doação de medula óssea;
2️⃣ Assine o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE) e preencha uma ficha com informações pessoais;
3️⃣ Será coletada uma quantidade de 10ml de sangue do candidato doador. O material será analisado e testado para identificar características genéticas que serão cruzadas com dados dos pacientes que necessitam de transplantes.
4️⃣ Os dados serão incluídos no Registro Nacional de Doadores Voluntários de Medula Óssea e quando houver um paciente com possível compatibilidade, o candidato será consultado. Por isso, é importante manter as informações do banco atualizadas.
5️⃣ Caso o candidato opte seguir com o processo, serão realizados exames para confirmar a compatibilidade e o estado de saúde do voluntário.
Seja um doador de medula óssea e ajude a salvar vidas!
Conheça nosso blog!
Nosso blog é repleto de posts para te manter sempre bem informado. Aproveite mais conteúdos:
Anemia pode virar leucemia? Entenda sobre as doenças!
Especialista conta que nem toda mancha roxa significa leucemia
Fonte: Dra. Alessandra Prezotti, hematologista da Medquimheo, CRM ES 6782.
Celebrado em 20 de março, o Dia Mundial da Saúde Bucal tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância de manter a higiene bucal para prevenção do câncer de boca. Para esta data, nós, da Medquimheo, preparamos um post especial com tudo o que você precisa saber sobre a doença. Confira!
O que é câncer de boca?
Segundo o Instituto Oncoguia, o câncer de boca se origina nas células das estruturas que compõem a cavidade oral. Está entre os tumores malignos que mais atingem os brasileiros, principalmente homens acima de 40 anos. O tabagismo associado ao vício do álcool e a má higiene bucal são os principais fatores de risco da doença.
Sintomas do câncer de boca
Dentre os principais sinais do câncer de boca, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), estão: feridas na cavidade oral ou nos lábios, manchas vermelhas ou esbranquiçadas na língua, gengivas, céu da boca e bochechas, rouquidão persistente e nódulos no pescoço.
Como prevenir o câncer de boca?
A prevenção do câncer de boca se pauta, principalmente, na realização da higiene bucal de forma correta. Além disso, deve-se evitar o uso de cigarros e consumo de bebidas alcoólicas e manter uma alimentação saudável, baseada em frutas, verduras e legumes.
#DicaMedquimheo: tenha atenção com uso de dentaduras! Se forem posicionadas de maneira inadequada, favorecem o acúmulo de restos de alimentos, o que gera proliferação de bactérias e aumenta as chances de infecções. O atrito causado pelo material das dentaduras pode causar lesões nas gengivas que, se não forem tratadas corretamente, podem evoluir para tumores.
Tratamento do câncer de boca
Ainda segundo o Inca, o tratamento do câncer de boca, na maioria das vezes, é cirúrgico, tanto para lesões mais leves, como para tumores maiores. A radioterapia e a quimioterapia são indicadas quando a cirurgia não é viável, ou seja, traria sequelas funcionais que afetariam a qualidade de vida do paciente.
Os casos de lesões tratadas em estágios iniciais têm elevado índice de cura. Por isso, fique atento a qualquer mudança na boca e pescoço e consulte um especialista 😉
Fonte: Dr. André Silva Lucas, cirurgião de cabeça e pescoço, CRM ES 8299.
Gostou do post? Então aproveite para conferir mais conteúdos do nosso blog e se mantenha bem informado!
Celebrado no dia 15 de fevereiro, o Dia Internacional da Luta Contra o Câncer Infantil, tem o intuito de promover a conscientização para o diagnóstico precoce da doença, o que aumenta em 70% as chances de cura. Para comemorar a data, nós, da Medquimheo, preparamos um post super especial com informações importantes e uma surpresa incrível ao final! Confira!
Quais são os sintomas do câncer infantil?
Em estágios iniciais, os sintomas do câncer infantil podem ser semelhantes a doenças comuns da infância. É exatamente por isso que os pais precisam estar atentos a qualquer queixa de seus filhos.
“Crianças não inventam sintomas e é por isso que os pais precisam estar atentos. Caso notem alguma anormalidade, precisam levar seus filhos para uma avaliação com pediatras. Vale ressaltar que o câncer infantil possui altas chances de cura quando diagnosticado precocemente.”
-Dra. Maria Magdalena
Como é o tratamento do câncer infantil?
Segundo o Instituto Oncoguia, o tratamento do câncer infanto-juvenil é indicado com base no tipo de estadiamento da doença. As opções podem incluir quimioterapia, cirurgia e radioterapia. Em muitos casos, é comum a combinação destas opções.
Como conversar com os filhos sobre câncer?
Dialogar com uma criança ou adolescente sobre um assunto tão delicado quanto o câncer não é uma tarefa fácil, e nós sabemos! Pensando nisso, preparamos algumas dicas que podem ajudar:
- Explique com palavras simples e que façam parte do vocabulário deles;
- Responda com honestidade todas as dúvidas que forem surgindo;
- Caso não saiba responder, diga: “Não sei, mas podemos tentar descobrir a resposta juntos”.
O mais importante é passar segurança e conforto!
Conheça a Vitória!
Para marcar a data, nossa equipe preparou um material exclusivo para as crianças soltarem a criatividade! A Vitória é um personagem que luta contra o câncer infantil e está disposta a alegrar e trazer um colorido especial ao dia de hoje 🙂
Baixe as imagens abaixo, imprima e garanta muita diversão para seu pequeno enquanto ele brinca de colorir e montar looks!
Fonte: Dra. Maria Magdalena Frechiani, oncologista pediatra, CRM ES 1677.
Celebrado no dia 5 de fevereiro, o Dia Nacional da Mamografia tem o intuito de conscientizar as mulheres. Para esta data, nós, da Medquimheo, preparamos um post especial com tudo o que você precisa saber sobre a prevenção do câncer de mama. Confira!
O que é o Dia Nacional da Mamografia?
O Dia Nacional da Mamografia tem o objetivo de informar as mulheres sobre a importância da realização do exame. O autoexame das mamas, feito pela própria mulher, ajuda na identificação de tumores maiores. No entanto, é importante lembrar que ele não substitui o exame clínico realizado por especialistas!
Importância da mamografia
Segundo a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) a mamografia é o método mais eficiente para detecção precoce do câncer de mama ainda não palpável clinicamente (com menos de 1 cm), que possui alta chance de cura com o tratamento adequado.
Lembrem-se: mulheres devem realizar a mamografia anualmente a partir dos 40 anos 😉
Alerta para os fatores de risco do câncer de mama
O Dia Nacional da Mamografia chama atenção como um alerta para os fatores de risco. Embora seja um tumor com alta incidência, o câncer de mama tem muitas chances de cura!
“Para mulheres que já têm casos na família, em parentes próximos como mãe e irmãs, pode ser necessário antecipar a idade de realização da mamografia. Situações como menopausa e menstruação precoce, antes dos 12 anos, também requerem acompanhamento constante. Além da frequência do exame, é importante garantir a qualidade, pois um rastreamento mal feito transmite a falsa sensação de segurança à paciente.”
-Cleverson Gomes do Carmo Junior
Tratamento do câncer de mama
Em tumores pequenos, a cirurgia pode ser a primeira modalidade do tratamento, já que retira o nódulo com uma margem de segurança. Dependendo do tamanho da mama e do tumor, o médico pode optar pela mastectomia, que consiste na retirada completa da mama, geralmente seguida por uma cirurgia de reconstrução.
Gostou do conteúdo? Então fique aqui no nosso blog e confira as sugestões que separamos para você!
Obesidade x Câncer de mama: entenda a relação
Câncer de mama no verão: saiba os principais cuidados
Fonte: Dr. Cleverson Gomes do Carmo Junior, mastologista Medquimheo, CRM: ES 8267.
Enjoo, perda de apetite, dificuldade para engolir, feridas nos lábios e na língua, boca seca, anemia e riscos de infecções são os efeitos colaterais mais comuns em pacientes que passa pela quimioterapia. Neste post, a nutricionista Naira Fraga apresenta três receitas que, além de simples e saborosas, ainda auxiliam no enfrentamento desses efeitos.
Sopa Vichyssoise
Indicada: falta de apetite, dificuldade para engolir, boca seca e feridas nos lábios e na língua.
Ingredientes:
- 1 cebola;
- 2 dentes de alho;
- 2 alhos-porós em rodelas;
- 4 batatas médias;
- 1 litro de caldo de galinha ou legumes caseiro;
- 1 colher de azeite
- 1/2 de xícara de chá de creme de leite.
Modo de preparo: Em uma panela, aqueça o azeite, refogue a cebola e o alho- poró em fogo médio por três minutos. Acrescente o caldo e as batatas, tempere com sal e ervas a gosto. Quando começar a ferver, baixe o fogo e deixe cozinhar por 20 minutos ou até que as batatas fiquem bem macias. Em seguida, bata a sopa no liquidificador até obter um purê homogêneo. Volte a sopa para a panela e acrescente o creme de leite. Sirva fria ou quente.
Wrap de ervas e agrião
Indicado: perda de apetite e intestino preso.
Ingredientes:
- 2 fatias de pão árabe;
- 1 xícara (chá) de ricota;
- 1/2 xícara (chá) de requeijão;
- 2 xícaras (chá) de folha de agrião;
- 1 cenoura ralada;
- 2 colheres (sopa) de salsinha picada;
- 1 colher (sopa) de folha de manjericão;
- Sal a gosto.
Modo de preparo: no processador, bata a ricota com o requeijão, a salsinha, o manjericão e tempere com sal (ou bata tudo em um pilão). Depois, misture com a cenoura ralada. Em seguida, espalhe essa pasta por cada camada de pão e acrescente o agrião, enrolando com cuidado e apertando bem. Corte cada rolinho em fatias e sirva.
Arroz cremoso
Indicado: dificuldade para engolir, boca seca e feridas nos lábios e na língua.
Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de azeite;
- 1 dente de alho picado;
- ½ cebola picada;
- 1 alho-poró (parte branca em fatias);
- 1 tomate sem sementes e picado;
- 2 colheres (sopa) de salsinha picada;
- 1 xícara (chá) de ervilhas frescas;
- 2 xícaras (chá) de arroz, lavado e escorrido;
- 6 xícaras (chá) de água fervente;
- 1/2 de xícara (chá) de creme de leite;
- 1 colher (chá) de sal.
Modo de preparo: Em uma panela, coloque o azeite, a cebola e o alho e deixe dourar. Junte o alho-poró, o tomate e a ervilha. Em seguida, acrescente o arroz e refogue por mais 5 minutos. Adicione a água, o sal e cozinhe em fogo baixo até o arroz secar. Por fim, desligue o fogo, misture o creme de leite e a salsinha e sirva.
Confira mais #DicasDaNutri:
A campanha Novembro Azul reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. Propõe ao público masculino mudanças de hábitos, acontece anualmente em todo o mundo. O oncologista Vitor Fiorin destaca que até o final de 2019 são previstos, somente para o Espírito Santo, 1.510 novos casos da doença.
“O câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, atrás apenas do câncer de pele não-melanoma. O movimento Novembro Azul é extremamente importante, já que é fundamental informar, alertar e conscientizar os homens sobre a doença, para que, assim, os índices de mortalidade dos pacientes possam diminuir ”, acrescenta.
Quais são os fatores de risco do câncer de próstata?
É preciso estar atento aos fatores que podem aumentar as chances de um homem desenvolver o câncer de próstata. Listamos abaixo alguns deles. Confira:
- Idade: o risco de desenvolver câncer de próstata aumenta com a idade. Segundo dados divulgados pelo Instituto Oncoguia, aproximadamente 80% dos homens são diagnosticados após os 65 anos. São raros casos da doença em homens com menos de 40 anos – quando isso acontece, geralmente, associa-se ao histórico familiar;
- Histórico familiar: caso o pai, avô ou irmão tenham adquirido o câncer de próstata antes dos 60 anos, aumentam as chances de desenvolvimento da doença;
- Sobrepeso e obesidade: ainda de acordo com o Instituto Oncoguia, a obesidade está influenciando, diretamente, na incidência do câncer de próstata. Além disso, o tumor em homens obesos é mais agressivo.
Saiba quais são os sintomas do câncer de próstata
Durante a fase inicial da doença, o câncer de próstata costuma ter a evolução silenciosa e dificilmente apresenta sintomas. No entanto, vale ressaltar
que, quando apresenta, os mais frequentes são:
- Dificuldade em urinar;
- Demora em começar e terminar de urinar;
- Sangue na urina;
- Diminuição do jato de urina;
- Necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite.
Já em fase avançada, pode provocar dor óssea e, quando mais grave, infecção generalizada ou insuficiência renal.
Esteja atento às formas de prevenção!
Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca), as chances de cura do câncer de próstata aumentam em 90% quando a doença é diagnosticada precocemente. A detecção pode ser feita por meio da investigação, com exames clínicos, laboratoriais ou radiológicos. Fazê-la precocemente é uma estratégia para encontrar o tumor ainda em fase inicial e, assim, facilitar o tratamento e a cura.
A melhor forma para prevenir e/ou detectar o câncer de próstata é realizar anualmente, a partir dos 45 anos de idade, o exame de toque retal e o de sangue, para avaliar a dosagem do PSA (antígeno prostático específico). Apesar de ser cercado de preconceito e evitado por grande parte dos homens, o toque retal tem uma importância enorme, pois é por meio dele que o urologista consegue perceber a presença de um nódulo e até mesmo sentir a consistência da próstata, podendo, assim, identificar um tumor.
Faça como a Medquimheo e abrace a campanha do Novembro Azul. Separamos mais dois conteúdos sobre câncer de próstata que serão muito úteis a você. Confira:
O tabu existente no exame para prevenção e detecção do câncer de próstata
Você sabia que a romã pode ser uma excelente aliada na prevenção e no combate ao câncer? Como é uma fruta rica em vitamina C e compostos bioativos, garante inúmeros benefícios à saúde. A lista desses compostos é longa, os principais são antocianinas (delfinidina, cianidina e pelargonidina), quercetina, ácidos fenólicos (cafeico, catequínico, clorogênico, orto e paracumárico, elágico, gálico e quínico) e taninos (punicalagina).
Essa fruta tem sido usada há milhares de anos como medicamento complementar. É importante destacar suas ações antioxidantes, anti-inflamatórias e anticancerígenas. No post de hoje, nossa nutricionista oncológica Naira Fraga apresenta as vantagens desta fruta e traz, ainda, uma super receita de suco de romã. Continue lendo e confira!
Propriedades anticancerígenas da romã
O extrato de romã parece inibir a proliferação das células do câncer e impedir também a migração das células neoplásicas. Naira ressalta que “as propriedades anticancerígenas do extrato da fruta foram estudados em modelos de células e em animais, isso quer dizer que ainda falta muito para comprovar essa ação no homem, mas que a fruta já pode ser incorporada na alimentação como auxiliar ao tratamento.”
A fruta é uma excelente fonte de antioxidantes chamados flavonoides que, são conhecidos por serem eficazes na neutralização dos radicais livres que causam o câncer, sendo uma aliada na prevenção da doença.
Mais benefícios da romã para saúde
A romã alivia problemas digestivos como a diarreia, promovendo o bom funcionamento do intestino.
A ingestão regular da fruta está diretamente ligada à prevenção de derrames e ataques cardíacos. Seu consumo parece melhorar o fluxo sanguíneo, impedir que as artérias se tornem duras e espessas. E pode retardar o acúmulo de colesterol nas artérias.
As propriedades antibacterianas e antivirais da romã auxiliam na redução dos efeitos da placa bacteriana e na proteção contra várias doenças orais como a gengivite. A romã também possui propriedades sobre a pele: devido a seus componentes fenólicos, combate o envelhecimento precoce.
Receita de suco de romã
Ingredientes:
- 1 romã;
- 1 copo de água;
- Adoçante ou açúcar a gosto.
Modo de preparo:
Corte e abra a romã ao meio. Em seguida, coloque-a em um recipiente grande com água. Retire as sementes da fruta debaixo d’água – elas ficarão ao fundo, enquanto a membrana amarela ou branca flutuará. Descarte a casca e as membranas que sobraram. Coe a água das sementes e, leve para o liquidificador até que estejam bem moídas. Depois disso, basta coar os pedacinhos menores das sementes que sobraram e pressionar, para extrair o máximo de sumo possível. Por fim, transfira para um copo e adicione água e açúcar/adoçante a gosto.
Separamos outros dois conteúdos com mais dicas incríveis da nossa nutricionista. Aproveite e confira:
#DicaDaNutri: suco verde de pêssego garante energia no dia a dia!
#DicaDaNutri: Alimentos que auxiliam no tratamento do câncer
Fonte: Naira Marceli Fraga Silva – nutricionista – CRN4: 15101252.
Também conhecido como câncer gástrico, o câncer de estômago é um tumor maligno que pode afetar qualquer parte deste órgão. Geralmente, se inicia com uma úlcera, que provoca sintomas como azia, falta de apetite e dores no estômago. Aparece em 3º lugar na incidência entre homens e em 5º entre as mulheres.
Dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca) apontam que até o final deste ano cerca de 460 capixabas podem ter a doença. Desses, 310 são homens e 150 mulheres. No post de hoje, a oncologista clínica da Medquimheo, Carolina Conopca, vai te explicar um pouco mais sobre o câncer de estômago e te alertar para os fatores de risco. Continue lendo e confira!
Atenção aos fatores de risco do câncer de estômago!
- Alimentação: alimentos mal armazenados e com pouca refrigeração, como salgados, defumados e embutidos, podem contribuir para o desenvolvimento do câncer de estômago. Além disso, uma dieta rica em carnes e pobre em frutas e vegetais também está associada à maiores chances de ter a doença;
- Tabagismo: o risco de desenvolver o câncer de estômago dobra em fumantes;
- Infecção por bactéria: o Helicobacter pylori (H. pylori) é uma bactéria que coloniza naturalmente a mucosa do estômago humano. Estudos mais recentes indicam que ela é capaz de causar alterações pré-malignas, que podem aumentar o risco de câncer.
- Inflamação estomacal: sofrer de alguma inflamação do estômago por um longo período de tempo é sinal de alerta para procurar um médico com urgência.
Sintomas do câncer de estômago
Como não existem sintomas específicos do câncer de estômago, sua detecção torna-se mais difícil. Contudo, separamos alguns sinais que merecem atenção. Vale lembrar também que, caso sejam notados alguns deles, é preciso contar com um profissional para ter o diagnóstico certeiro. Confira:
- Fadiga;
- Azia grave e persistente;
- Indigestão grave;
- Náuseas e vômitos persistentes;
- Sensação de inchaço após comer;
- Dor de estômago;
- Perda de peso sem explicação aparente.
Como é feito o diagnóstico do câncer de estômago?
Para realizar o diagnóstico da doença o médico pede exames, principalmente a endoscopia, por meio dessa é realizada a biópsia, para confirmar se o tecido afetado é mesmo canceroso. A tomografia computadorizada pode ser solicitada além de ressonância magnética.
Saiba como prevenir o câncer de estômago
Com medidas simples, você consegue reduzir drasticamente o risco da doença. Separamos as principais delas:
- Comer mais frutas e legumes;
- Reduzir a quantidade de alimentos salgados e defumados em sua dieta alimentar;
- Parar de fumar.
Fonte: Dra. Carolina Conopca – oncologista clínica – CRM: 11.130
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O Inverno chegou e, com ele, as temperaturas mais baixas do ano! Mas, você sabia que os pacientes que estão em tratamento oncológico devem ter atenção especial à saúde nesta época? Neste post, a Medquimheoexplica mais sobre a relação entre o inverno e os cuidados nos tratamentos oncológicos e te apresenta dicas para aliviar os sintomas. Continue lendo!
Inverno e tratamento do câncer: qual a relação?
Com a chegada do inverno, os medicamentos quimioterápicos costumam acentuar a sensibilidade ao frio, provocando nos pacientes a sensação de formigamento ou de choque, principalmente nas mãos e nos pés. A oncologista da Medquimheo, Carolina Conopca, explica que as medicações também podem provocar queda na imunidade, aumentando o risco de infecções respiratórias, como resfriados e sinusites.
Por conta do frio, as pessoas costumam ocupar ambientes fechados e ficarem mais próximas. “Esses ambientes sem ventilação e com muitas pessoas não devem ser frequentados pelos pacientes em quimioterapia, pois aumentam o risco de se adquirir uma doença respiratória. O ideal é que os pacientes busquem ambientes arejados”, explica a oncologista.
Como aliviar os sintomas?
Separamos algumas dicas que irão te ajudar a se proteger durante o inverno. Confira:
- Mantenha-se agasalhado: invista nas roupas de frio, sem esquecer as extremidades. O uso de luvas, gorros, toucas de lã e meias grossas ajuda a manter a temperatura do corpo.
- Lave as mãos durante o dia: para prevenir algum tipo de infecção respiratória, como gripe ou sinusite, lave as mãos com água e sabão várias vezes durante o dia, especialmente antes das refeições.
- Opte por alimentos frescos: alimentos com grande concentração de nutrientes, fibras, vitaminas e antioxidades têm poder de recuperar o organismo. Além disso, beba bastante água!
- Evite ambientes fechados: como já explicamos, locais fechados e climatizados aumentam as chances de contrair uma doença respiratória. Opte por locais frescos e arejados!
Continue acompanhando o blog da Medquimheo! Separamos outros conteúdos que podem te interessar:
#DicaDaNutri: Alimentos que auxiliam no tratamento do câncer
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