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O Outubro Rosa é uma campanha celebrada anualmente no décimo mês do ano, que tem por objetivo compartilhar informações sobre o câncer de mama, para que as mulheres – gênero mais acometido pela doença – tenham acesso rápido ao diagnóstico e tratamento. De acordo com o Instituto Oncoguia, as chances de cura do câncer de mama aumentam em 95% quando o câncer é identificado em estágio inicial. 

Sobre o câncer de mama

O câncer de mama pode surgir também em homens, porém não é muito comum. A doença se dá pelo crescimento descontrolado de células da mama que adquirem características anormais, anormalidades estas causadas por mutações genéticas. 

É válido ressaltar que vários tipos de câncer de mama se apresentam em nódulos – mesmo alguns benignos, podem aumentar as chances de surgimento da doença. Por isso, a importância de fazer um diagnóstico por meio da biópsia – procedimento que consiste na retirada de um fragmento da suspeita lesão cancerígena para ser analisada por um patologista. 

Como prevenir o câncer de mama?

A adoção de hábitos saudáveis pode ajudar a prevenir e retardar o surgimento do câncer de mama. Adjunto a uma rotina mais ativa, é preciso se atentar aos fatores de risco e buscar métodos para que esses não sejam colaboradores no desenvolvimento da doença. Idade elevada, histórico familiar, consumo exagerado de álcool e excesso de peso são alguns dos fatores que devem ter atenção especial. 

A importância do diagnóstico precoce

O câncer de mama, quando detectado no estágio inicial, possibilita um tratamento menos agressivo e com resultados eficazes, consequentemente, tem baixa interferência à qualidade de vida e autoestima da mulher, o que faz com que a reação ao tratamento também seja mais positivo.

#DicaDaMedquimheo: pensando na importância de falar sobre esse assunto, o Instituto Nacional de Câncer (Inca) desenvolveu uma cartilha que detalha diversas informações sobre o câncer de mama. Vale a pena conferir!

Levante a bandeira do Outubro Rosa

O Outubro Rosa é de suma importância para que todos tenham acesso à informação sobre o câncer de mama e, assim, auxilia para que a prevenção e o tratamento da doença sejam alcançados por todas as mulheres. 

Existem alguns métodos que ajudam a prevenir o surgimento do câncer de mama, dentre eles está a mamografia, que é recomendada a partir dos 40 anos de idade. É feita por meio da compreensão das mamas e tem como objetivo detectar a doença em seu estágio inicial. Adjunto aos exames preventivos, é necessário se autoexaminar no momento em que se sentir confortável. 

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Fonte: Instituto Oncoguia.


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Neste dia 18 de outubro é comemorado o Dia do Médico, data escolhida para lembrar e homenagear os profissionais que escolheram o cuidar como profissão. A importância do médico no tratamento de doenças, como o câncer, começa na prevenção. Para celebrar a data, nós, do blog da Medquimheo, preparamos um conteúdo especial. 

Profissionais que lutam contra o câncer junto com os pacientes

O exercício da medicina vai muito além de entender as questões técnicas e científicas da área de atuação escolhida. A empatia e o respeito ao paciente também são pilares fundamentais desta prática, sendo diferenciais para diagnósticos e tratamentos qualificados. É por isso que os profissionais que escolheram cuidar dos pacientes oncológicos são de extrema importância na luta contra a doença. Oncologistas, psicólogos, nutricionistas e tantos outros se posicionam lado a lado com o paciente para que este possa vencer a batalha da forma mais leve possível.

Médicos e a pandemia

Neste ano de 2020, quando o mundo se deparou com a pandemia do novo coronavírus, ficou ainda mais evidente como é essencial o trabalho do médico para a sociedade. Em um momento de incertezas e inseguranças, os profissionais da Medquimheo estão na linha de frente para cumprir o papel de cuidar e atender com competência a todos os pacientes oncológicos.

Durante o período de isolamento físico, nós, da Medquimheo, optamos pelo modelo de teleconsultas para continuar os atendimentos de uma forma mais segura, sem deixar de levar cuidado e atenção. Além disso, estabelecemos protocolos, baseados nas recomendações dos órgãos de saúde, para realizar os atendimentos presenciais da forma mais segura possível. 

Mãos que cuidam

Nós, da Medquimheo, nos orgulhamos em ter nossa história construída pelas mãos de todos os médicos que contribuem com a eficiência de trabalho, para que possamos levar cuidado e atendimento de qualidade. Nosso muito obrigado a todos os médicos da família Medquimheo e parabéns pelo dia!

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Teleconsultas Medquimheo: alternativa de atendimento seguro e eficaz!

Descubra as principais medidas de prevenção ao coronavírus no trabalho 


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julho 23, 2020 Notícias0

A realização do teste da Covid-19 é uma medida de extrema importância para que as autoridades de saúde tenham controle da transmissão do vírus. A testagem de cidadãos permite aos governos terem uma dimensão real da propagação do coronavírus na sociedade, acompanhar as cadeias de transmissão da doença, detectar pacientes assintomáticos e identificar a transmissão do vírus por áreas geográficas e faixas etárias.

Com a autorização de novos tipos de testes da Covid-19, é comum o surgimento de dúvidas. Por isso, nós, do blog da Medquimheo, preparamos um conteúdo especial para te explicar as principais diferenças entre os exames. Continue lendo e confira!

Quais são os tipos de teste do coronavírus?

De acordo com a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), atualmente, existem três tipos de testes para detectar a presença do vírus da Covid-19 no organismo das pessoas: teste por PCR para coronavírus, teste sorológico e teste rápido. São feitos a partir da coleta de uma amostra do paciente por secreções nasais, da garganta ou de sangue. A seguir, veja mais detalhes de cada um.

  • Teste por PCR para coronavírus

O teste por PCR para coronavírus, também chamado de RT-PCR, é um exame que identifica a presença do vírus no organismo por meio da coleta, com uso de swabs – cotonete estéril usado em exames microbiológicos, de secreções da orofaringe (garganta) e nasofaringe (nariz). O processo do exame consiste na introdução de um cotonete nessas regiões para a coleta de muco. Por isso, só pode ser realizado por profissionais da saúde treinados.

Para realizar o procedimento é necessário ter solicitação médica e o ideal é que este tipo de teste seja feito entre o 3º e o 7º dia após o início dos sintomas da doença. Quando feito no período indicado, a assertividade do exame chega a 70%. Dessa forma, o teste por PCR é o mais confiável para detectar a presença do novo coronavírus.

  • Teste sorológico

O teste sorológico detecta anticorpos específicos contra a Covid-19 que o nosso organismo produz em resposta à infecção viral, com objetivo de controlar e eliminar tanto o vírus como as células infectadas. É realizado por meio da coleta de sangue e o ideal é que seja feito em prazo mais extenso, pelo menos 14 dias após o primeiro sintoma, para a assertividade ser mais alta.

Vale ressaltar que, caso o resultado seja negativo ou não-reagente, o médico pode solicitar uma nova coleta. Isso acontece porque nem todas as pessoas que foram infectadas pelo coronavírus chegam a desenvolver anticorpos detectáveis pelos testes sorológicos de Covid-19 disponíveis, principalmente as que apresentam sintomas leves ou são assintomáticas.

  • Teste rápido 

O teste rápido para Covid-19 mostra o status imunológico de quem já teve o vírus ou foi exposto a ele. Ou seja, ele detecta se o organismo da pessoa já produziu os anticorpos depois da infecção pelo vírus. Utiliza uma amostra de sangue total e pode ser feito por meio de pequenas punções nas polpas digitais (como é feito nos exames de glicemia) ou coleta de sangue por punção venosa.

#DicaMedquimheo: a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) disponibilizou a lista de testes de Covid-19 aprovados. Vale a pena conferir!

Quando fazer o teste de Covid-19?

Segundo recomendações dos órgãos de saúde, o teste de Covid-19 deve ser feito apenas em pessoas que apresentem sintomas do coronavírus. É importante lembrar que para combater o avanço da doença é preciso a participação de todos, independente do resultado dos testes. Todos devem seguir as medidas de prevenção, como usar máscara de proteção sempre que for necessário sair de casa, higienizar as mãos constantemente, evitar aglomerações, respeitar o distanciamento físico e evitar contato com pessoas que apresentam sintomas gripais.

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Dicas para manter a qualidade de vida e a saúde mental na quarentena

Máscaras de proteção: entenda qual é o tipo ideal para cada ocasião

 

Fonte: Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).


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julho 22, 2020 Notícias0

A disseminação do coronavírus tem acontecido em todos os locais com circulação de pessoas, inclusive nos ambientes de trabalho de todos os setores da economia. Diante desse cenário, a adoção de medidas preventivas para conter o avanço da doença se torna ainda mais importante. Por isso, no post de hoje, nós, do blog da Medquimheo, separamos algumas orientações que podem ser aplicadas para evitar a propagação da Covid-19. Ficou curioso para saber quais são? Continue lendo para conferir!

Quais são as medidas de prevenção ao coronavírus no trabalho?

Os ministérios da Economia e Saúde lançaram a Portaria Conjunta nº 20, que foi publicada no Diário Oficial da União, com as principais orientações e medidas que devem ser adotadas para impedir a propagação da Covid-19 nos ambientes de trabalho. De acordo com o documento, as medidas são para preservar a segurança e a saúde dos trabalhadores, os empregos e a atividade econômica do país. Confira as principais medidas:

Mantenha o ambiente de trabalho limpo e higienizado

Limpe com desinfetante as mesas e estações de trabalho regularmente, afinal, a contaminação de superfícies é uma das principais formas de disseminação do coronavírus e outras infecções. Corrimãos de escadas e botões de elevadores também devem ser desinfetados com frequência.

Divulgue as regras de etiqueta respiratória

Cole avisos em locais estratégicos do ambiente de trabalho para orientar os visitantes que, ao tossir ou espirrar, devem cobrir boca e nariz com o antebraço ou com lenço de papel, jogue-o no lixo e higienize as mãos novamente. Também recomende que evitem tocar olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas.

Incentive a constante higiene das mãos

A portaria orienta que deve-se disponibilizar recursos para a higienização das mãos próximos aos locais de trabalho, incluindo água, sabonete líquido, toalha de papel descartável e lixeira com abertura que não demande contato manual, ou sanitizante adequado para as mãos, como álcool gel 70%. Além disso, distribua folhetos informativos com instruções para a lavagem correta das mãos, principalmente nos banheiros.

Mantenha o distanciamento em todos os locais

O documento também registra que deve ser mantida a distância mínima de um metro entre os trabalhadores e entre estes e o público. Para isso, pode-se colar marcações no chão e nas cadeiras de espera para incentivar que as pessoas respeitem o distanciamento. Também é importante limitar a ocupação de elevadores, escadas e ambientes restritos, como banheiros e vestiários.

Forneça equipamentos de proteção aos funcionários

Mantenha o uso de máscara cirúrgica ou de tecido, adote divisórias impermeáveis e forneça proteção facial do tipo viseira plástica ou óculos de proteção para os funcionários. Aqui, também vale orientar os visitantes para manterem o uso de máscara durante todo o período em que estiverem nas dependências.

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Teleconsultas Medquimheo: alternativa de atendimento seguro e eficaz!

Máscaras de proteção: entenda qual é o tipo ideal para cada ocasião

 

Fonte: Portaria Conjunta nº 20.


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julho 13, 2020 Notícias0

Devido a pandemia da Covid-19, os estados brasileiros adotaram o uso obrigatório de máscaras em locais públicos. Dessa forma, quem precisa sair de casa para ir ao mercado, a uma consulta ou trabalhar, por exemplo, deve usar uma máscara de proteção. Como as dúvidas sobre qual o melhor tipo de máscara são muitas, nós, da Medquimheo, preparamos um guia para que você possa escolher com segurança o mais adequado para você. Continue lendo e confira!

Quais são os tipos de máscaras?

Segundo o Ministério da Saúde, diversos tipos de máscaras têm sido usados nesse período de pandemia. Para melhor compreensão, podemos dividi-las em três: máscaras de proteção de uso não profissional – conhecidas como máscaras caseiras ou artesanais, máscaras cirúrgicas e equipamentos de proteção respiratória (também chamados de respiradores). 

Quanto ao nível de proteção das máscaras, todas possuem regulamentações específicas para sua produção e uso. Aqui, no Brasil, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) é a autoridade responsável pelas normatizações de uso. 

1 – Máscaras cirúrgicas

As máscaras cirúrgicas são as confeccionadas em não tecido de uso médico-hospitalar, que devem possuir uma manta filtrante que assegure a sua eficácia em filtrar microrganismos e reter gotículas. De acordo com a Nota Técnica 4/2020 da Anvisa, a máscara cirúrgica deve ser usada apenas por pacientes com sintomas de infecção respiratória, como febre, tosse e dificuldade para respirar, e por profissionais de saúde e de apoio que prestam assistência a menos de um metro do paciente suspeito ou caso confirmado. 

2 – Equipamentos de proteção respiratória 

Os respiradores são equipamentos de proteção individual (EPIs), que cobrem o nariz e a boca, e, dessa forma, proporcionam uma vedação adequada sobre a face do usuário. Possuem um filtro eficiente para reduzir a exposição respiratória a contaminantes químicos ou biológicos aos quais o profissional da saúde pode ser submetido em seu trabalho. Os respiradores descartáveis apresentam vida útil relativamente curta e são conhecidos pela sigla PFF, de Peça Semifacial Filtrante. Os respiradores de baixa manutenção são reutilizáveis, têm filtros especiais para reposição e costumam ser mais duráveis. Para saber mais sobre o tema, acesse a Cartilha de Proteção Respiratória contra Agentes Biológicos para Trabalhadores de Saúde

3 – Máscaras de uso não profissional

As máscaras de uso não profissional, conhecidas como máscaras caseiras, são aquelas confeccionadas artesanalmente com tecidos como algodão, tricoline, entre outros. Essas máscaras atuam como barreiras físicas, ou seja, reduzem a propagação do vírus e, consequentemente, a exposição e o risco de infecções. Diferentemente das máscaras de uso profissional, não possuem um “elemento filtrante”, mas a sua utilização é uma importante medida de prevenção à Covid-19. 

Esse tipo de máscara deve ser usado pela população em geral sempre que for necessário sair de casa. Em caso de dúvidas sobre confecção, contraindicação, tipos de tecido e forma de uso, acesse o documento Orientações gerais – Máscaras faciais de uso não profissional, elaborado pela Anvisa. Vale ressaltar que as máscaras cirúrgicas e os respiradores N-95 devem ser reservados aos profissionais de saúde. 

Quantas máscaras de tecido eu preciso ter? 

De acordo com recomendações do Ministério da Saúde, cada pessoa deve ter cerca de cinco máscaras de pano em casa. No entanto, essa quantidade pode variar a depender da sua rotina. Para quem trabalha fora, por exemplo, o ideal é ter mais de cinco máscaras. É importante lembrar que a máscara é de uso individual e não pode, sob hipótese alguma, ser compartilhada, combinado? Além disso, a máscara de tecido deve ser trocada quando estiver suja ou úmida ou tiver duas horas de uso.

Como higienizar a máscara caseira?

Conforme já te explicamos, as máscaras caseiras são as recomendadas para o uso da população e devem ser usadas sempre que for necessário sair de casa. As máscaras de tecido devem ser lavadas previamente, separadamente das outras peças, com água e sabão neutro. Deixe-as de molho em uma solução com água clorada por 20 a 30 minutos. Para isso, você pode diluir 2 colheres de sopa de água sanitária em 1 litro de água. Depois desses passos, enxague-as bem em água corrente e as deixe secar. Se quiser, após estarem devidamente secas, você pode passá-las com ferro de passar. Pronto: agora é só usar 😉 

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Máscaras caseiras: tudo o que você precisa saber para se manter protegido

Teleconsultas Medquimheo: alternativa de atendimento seguro e eficaz

 

Fonte: Ministério da Saúde.


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junho 29, 2020 Notícias0

O mês de junho é associado com a campanha Junho Vermelho, com o intuito de sensibilizar e ressaltar sobre a importância da doação de sangue. Devido ao cenário de distanciamento físico gerado pela pandemia da Covid-19, os bancos de sangue têm passado por um desabastecimento em escala mundial, o que reforça a importância desse ato de empatia e amor ao próximo.

Para celebrar a campanha, no post de hoje, nós, da Medquimheo, reunimos as principais informações sobre a importância da doação de sangue. Continue lendo e confira.

Importância da doação de sangue na pandemia

Segundo dados do Ministério da Saúde, depois de um aumento nas doações de sangue no mês de abril, os hemocentros de todo o país registraram uma queda de 30% em volume no mês de maio. A situação é emergencial para os tipos O positivo e O negativo e crítica para o tipo A. Nesse sentido, incentivar as pessoas a se tornarem doadoras de sangue é de extrema importância para que vidas não sejam perdidas!

Como é feita a doação de sangue?

A doação de sangue é um ato simples e rápido, mas de extrema importância. A coleta leva em torno de 10 minutos e o procedimento é totalmente seguro e não oferece riscos, porque nenhum material usado é reutilizado. O sangue passa por testes para detectar impurezas que possam prejudicar o receptor e, só depois de uma avaliação positiva, ele é utilizado.

Vale ressaltar que, apesar das preocupações com o contágio durante a doação de sangue na pandemia, os hemocentros estão tomando todas as medidas de higiene e distanciamento social necessárias para garantir a segurança do doador.

Quais são os requisitos para doar sangue?

Um dos principais requisitos para doar sangue é ter entre 16 e 69 anos. Há duas restrições: os menores de 18 anos precisam da autorização dos responsáveis legais e a primeira doação deve ser feita, obrigatoriamente, até os 60 anos.

O interessado precisa apresentar documento de identificação original com foto, preencher um cadastro com informações básicas e responder a um questionário. Em seguida, passará por uma triagem para examinar sinais vitais como pressão arterial, pulso e temperatura. O espaço de tempo entre as doações para aqueles que já são doadores são de dois meses para os homens e três meses para as mulheres.

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Doar sangue: um ato seguro que pode salvar muitas vidas

Dia Mundial do Doador de Sangue: amor que circula

 

Fonte: Alessandra Prezoti, hematologista Medquimheo, CRM-ES 6782.


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junho 26, 2020 Notícias0

Com as transformações causadas pela Covid-19, nós da Medquimheo, também nos reinventamos para garantir a continuidade do tratamento de nossos pacientes. As teleconsultas foram a alternativa que encontramos para este período e têm sido realizadas de forma segura e eficaz. Para saber mais sobre essa forma de atendimento, continue lendo e confira!

O que é teleconsulta e como ela é feita?

Teleconsulta é uma modalidade de consulta médica realizada à distância com o auxílio de mecanismos tecnológicos, principalmente, por meio de videoconferência. Ou seja, na teleconsulta, médico e paciente não se encontram fisicamente no mesmo local, todo o processo é realizado no ambiente virtual.

O sistema implantado para nossas teleconsultas permite a videochamada nesse próprio ambiente, o que aumenta a segurança dos dados dos pacientes. Dessa forma, receitas, atestados e solicitações de exames e procedimentos podem ser feitos, assinados digitalmente e enviados por email para o paciente, sem passar por terceiros.

Qual é a diferença entre teleconsulta e telemedicina?

Uma das dúvidas mais recorrentes sobre as teleconsultas é se elas são o mesmo que telemedicina. É comum ouvirmos falar desses conceitos como se fossem sinônimos, mas há diferenças e a  principal delas é a dimensão de cada um desses serviços.

De acordo com o Conselho Federal de Medicina (CFM), a telemedicina é o exercício da Medicina por meio da utilização de metodologias interativas de comunicação audiovisual e de dados. Nesse sentido, a teleconsulta seria uma ramificação da telemedicina.

Porque a teleconsulta é importante durante a pandemia?

Atender na modalidade de teleconsulta permite que nossas instalações tenham menor número de pacientes e, como consequência,  garante maior segurança para aqueles que precisam de atendimento e procedimentos presenciais. Nosso objetivo é preservar ao máximo a segurança dos profissionais e pacientes, sempre com foco na excelência do serviço e com o mesmo cuidado e carinho 😉

Projeto Guerreiras Medquimheo de volta!

É com muita alegria que decidimos retornar os encontros quinzenais do nosso projeto Mulheres Guerreiras pelo formato online. O grupo com nossas pacientes é plotado pela nossa psicóloga, Dra. Gabriela Simmer, e nossa nutricionista, Dra. Naira Fraga.

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Dicas de atividades para realizar na quarentena

Dicas para manter a qualidade de vida e a saúde mental na quarentena

 


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Com a pandemia do novo coronavírus muita coisa tem mudado na rotina, principalmente com a necessidade de incorporação de novos hábitos. Devido ao risco de transmissão do vírus da COVID-19 por alimentos e produtos contaminados, caso tenham sido expostos à secreção respiratória de uma pessoa infectada, limpá-los da maneira adequada torna-se tarefa fundamental.

Por isso, no post de hoje, nós, da Medquimheo, entrevistamos nossa nutricionista, Dra. Naira Fraga, para dar dicas de como higienizar os alimentos durante a pandemia. Continue lendo e confira!

Por que higienizar os alimentos antes de consumi-los?

A principal forma de contágio do coronavírus é pelo contato com fluidos infectados. Em mercados e feiras há uma grande circulação de pessoas e constante manipulação de itens das prateleiras, o que os tornam meios contaminados, tanto em relação aos produtos, quanto ao espaço físico.

“Muita gente tem mania de segurar um produto e manuseá-lo para decidir se vai comprá-lo ou não. Esse constante contato de inúmeras pessoas nos itens que você pode levar para casa aumenta exponencialmente os riscos de contágio da COVID-19. É por isso que higienizá-los corretamente é tão importante.”

– Naira Fraga, nutricionista Medquimheo

Como higienizar alimentos e produtos na pandemia?

Ao chegar das compras, o primeiro passo é higienizar as superfícies da cozinha onde os alimentos serão manipulados ou guardados, com água e sabão ou álcool gel,  como bancada, pia e despensa. Para produtos industrializados, o ideal é usar um pano com álcool gel 70% para limpar as embalagens e, só assim, guardá-las.

Alimentos cozidos apresentam baixo risco de contaminação. Já com alimentos que serão consumidos in natura, como folhas e frutas, a higienização deve ser feita como preconiza a segurança alimentar: lavar em água corrente para retirar sujeiras, parasitas e pequenos insetos e depois deixar de molho em solução clorada por 15 minutos, em média.

Cuidados ao receber comida por delivery

Uma recente pesquisa realizada pela OnYou – uma das maiores empresas de cliente oculto do Brasil – revelou que neste período de pandemia, delivery de restaurantes representa 89% do total de pedidos. O isolamento social tem contribuído para que as pessoas optem cada vez mais pelo food service em casa.

Diante dessa realidade é fundamental adotar medidas para evitar contaminação com as entregas feitas em sua casa. Para isso, nossa dica é optar pela entrega sem contato, uma modalidade que as principais plataformas de delivery passaram a disponibilizar. Além disso, recomenda-se higienizar toda a embalagem com álcool gel 70%.

#DicaMedquimheo: opte por comprar refeições de restaurantes que já conheça e que tenham adotado medidas para evitar contaminação por coronavírus. Dessa forma você garante o direito a uma alimentação mais segura e com menos riscos de infecção 😉

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Cuidados especiais para os pacientes oncológicos durante a pandemia

Pacientes oncológicos podem fazer dieta para emagrecer durante a quimioterapia?

Importância do nutricionista para o tratamento oncológico


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Se somos aquilo que comemos, num contexto oncológico o cuidado com a alimentação deve ser redobrado. Isso ocorre porque o correto equilíbrio de nutrientes e vitaminas no corpo pode influenciar no tratamento do câncer e na qualidade de vida do paciente oncológico. Como a adoção de dietas para emagrecer pode afetar esse equilíbrio, é preciso se atentar!

No post de hoje, nós, da Medquimheo, consultamos nossa nutricionista, Dra. Naira Fraga, e preparamos um conteúdo especial com tudo o que você precisa saber sobre a alimentação durante a quimioterapia. Continue lendo e confira!

Por que é importante cuidar da alimentação durante a quimioterapia?

A quimioterapia, um dos principais tratamentos para o câncer, na maioria das vezes, apresenta efeitos colaterais como perda de apetite e feridas bucais, que podem acarretar na perda de peso do paciente. Por isso, cuidar da alimentação durante o tratamento é fundamental.

Segundo a Dra. Naira, as dietas para emagrecer podem impactar, de maneira negativa, o sistema imunológico do paciente e, como consequência, o tratamento oncológico. Como afetam o equilíbrio de nutrientes do corpo, antes de adotar uma dieta, é preciso consultar um nutricionista. Combinado?

“O paciente bem nutrido tem menos complicações pós-operatórias, melhor cicatrização e desempenho físico, menos efeitos colaterais relacionados ao tratamento e um sistema imunológico mais fortalecido.”

-Naira Fraga, nutricionista Medquimheo

Como cuidar da alimentação?

Agora que você já sabe por que é importante cuidar da alimentação durante a quimioterapia, separamos algumas dicas para te ajudar nessa missão. Vamos conferir?

1 – Mantenha-se hidratado

Alguns medicamentos para o câncer, principalmente os quimioterápicos, podem causar efeitos colaterais nos rins. Por esse motivo, é fundamental manter uma boa hidratação. A água estimula a circulação de sangue, o que garante bom funcionamento renal. Além disso, a desidratação pode ser um fator de complicação no tratamento e piorar os efeitos colaterais. Nossa dica é encarar a água como uma forte aliada e nunca esquecer de ingerir a quantidade adequada por dia 😉

2 – Evite alimentos com excesso de açúcar e gordura

Para a Dra. Naira, é essencial que os pacientes oncológicos evitem alimentos que apresentam maior quantidade de açúcar, gordura e sódio, como os industrializados,  embutidos, queijos amarelos, refrigerantes e bebidas alcóolicas. Dê preferência às frutas, legumes, verduras, cereais, carnes magras e peixes.

#DicaMedquimheo: amêndoas, batata doce, brócolis e espinafre são alguns dos alimentos que, por possuírem propriedades antioxidantes, podem fortalecer o sistema imunológico. Converse com seu nutricionista para incluí-los em seu cardápio.

3 – Faça um acompanhamento nutricional

A nutrição é um fator determinante para a qualidade de vida dos pacientes oncológicos e para uma boa resposta ao tratamento, já que busca reduzir os impactos da doença e dos efeitos colaterais no organismo. Além disso, o acompanhamento nutricional pode auxiliar no controle dos sintomas do câncer.

Cuidado com a alimentação durante a pandemia de COVID-19

Neste momento de pandemia do novo coronavírus, estar com a imunidade alta é primordial. O nosso sistema imunológico atua como uma barreira contra doenças e, por isso, é super importante mantê-lo fortalecido. Para tanto, é preciso cuidar da alimentação – nossa principal aliada de uma boa imunidade.

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Aproveite que descobriu nosso blog e confira mais conteúdos com dicas da nossa nutricionista para cuidar da sua alimentação:

Nutrição e sono: como sua alimentação pode impactar a qualidade do sono

Light x Diet: entenda a diferença!

#DicaDaNutri: conheça os benefícios da tapioca para sua saúde!

Fonte: Dra. Naira Fraga, nutricionista Medquimheo, CRN: ES 15101252.


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março 27, 2020 Notícias0

A reclusão social tem sido uma das principais medidas para conter o avanço do novo coronavírus e, por isso, nós, da Medquimheo, temos um pedido especial: se você não está em tratamento infusional, fique em casa pelos profissionais que continuam atuando mesmo diante desse atual cenário. Os membros de nossa equipe não podem ficar em casa, mas você pode, por eles!

E mais: durante esse período, os cuidados com a saúde precisam ser redobrados. Para ajudar nossos pacientes oncológicos, preparamos esse post com as principais medidas que devem ser adotadas para garantir uma eficaz prevenção da Covid-19. Continue lendo e confira!

Quais cuidados os pacientes oncológicos precisam ter?

De acordo com o Instituto Oncoguia, para se prevenir do coronavírus, os pacientes oncológicos devem evitar contato com qualquer pessoa que tenha sintomas de gripe e/ou que esteja em investigação para possível infecção da Covid-19, e com pessoas que tenham chegado, recentemente, do exterior.

Vale ressaltar que é necessário, regularmente, lavar as mãos com água e sabão por cerca de 40 a 60 segundos e higienizá-las com álcool gel 70%. Evitar tocar nos olhos, nariz e boca e cobrir o rosto ao tossir ou espirrar também são hábitos que devem ser adquiridos para garantir a prevenção do coronavírus. Combinado?

“É fundamental que nossos pacientes também evitem aglomerações e locais fechados; contato físico, como cumprimentar com abraços e beijos e restringir as visitas hospitalares àquelas estritamente necessárias.”

-Carolina Conopca, oncologista Medquimheo

Perguntas e respostas sobre o coronavírus

A seguir, separamos uma série de perguntas e respostas sobre o coronavírus para te ajudar na prevenção da Covid-19 e garantir que sua saúde não seja prejudicada. Confira!

Pacientes oncológicos devem interromper o tratamento?

Os pacientes oncológicos não devem interromper o tratamento contra o câncer em hipótese alguma! O ideal é conversar com seu médico sobre a melhor forma de continuar seu tratamento sem se expor a riscos.

Remédios para aumentar a imunidade previnem o coronavírus?

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), até o momento, não existem vacinas ou medicamentos capazes de prevenir ou combater o coronavírus. Por enquanto, o que todos precisamos fazer é adotar as medidas de prevenção e respeitar o período de reclusão em casa!

Pacientes com baixa imunidade devem usar máscaras?

As máscaras são utilizadas, principalmente, pelos profissionais de saúde e pacientes que estão sintomáticos. Pacientes em protocolo de quimioterapia serão avaliados quanto à necessidade caso a caso 😉

Como ficam as sessões de quimioterapia?

A orientação é para que os pacientes não interrompam seu tratamento oncológico. Caso apresente sintomas sugestivos de infecção pelo coronavírus, como febre, coriza, tosse seca e falta de ar, entre em contato com seu médico.

Existem medidas que podem ajudar a melhorar a imunidade?

Algumas iniciativas podem ajudar a melhorar a imunidade, como se alimentar bem e de forma saudável, não consumir bebidas alcoólicas, praticar exercícios leves e moderados em casa e dormir de 7 a 8 horas por noite.

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No blog da Medquimheo, você encontra conteúdos exclusivos sobre os mais diversos assuntos para ficar bem informado e por dentro de todas as novidades! Se gostou do post de hoje, aproveite e continue por aqui:

Coronavírus: o que é, sintomas e prevenção

Fonte: Instituto Oncoguia.