BLOG

Acompanhe dicas de saúde, nutrição e bem-estar em nosso Blog.

Autoestima e câncer

shutterstock_489814927.jpg

No mês mais rosa do ano, o Grupo de Mulheres da Medquimheo, doará a renda arrecadada com a venda de artesanatos confeccionados por elas para uma instituição de crianças em situação de risco, a Associação de Vivência Shalon. Tudo isso ocorrerá durante o Singularidade Revelada, a ser realizado no dia 19, das 8h30 às 13h, no Espaço de Eventos do Hospital Metropolitano e que trará uma movimentação de amor e apoio ao próximo, além de reunir especialistas que promoverão palestras relacionadas ao tema de câncer de mama e Outubro Rosa.

De acordo com Janine Rover de Mello, nutricionista da Medquimheo e uma das organizadoras, o evento de Outubro Rosa também contará com duas exposições fotográficas, a primeira será do Grupo de Mulheres Guerreiras Medquimheo. “A outra novidade será nossa linda exposição de fotos das crianças que estão em tratamento de câncer na clínica. Todas vestidas de super-heróis, mostrando o quão guerreiras são”, explica.

Gabriela Simmer, psicóloga e profissional também à frente do movimento de Outubro Rosa, explica que um dos principais objetivos é alertar sobre como é fundamental a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama e oferecer um momento de descontração a quem está nesta situação. “As mulheres que têm passado por esse momento estarão ativas no dia e serão, junto com as crianças, as grandes estrelas da exposição fotográfica”, conta.

Valor dos produtos revertidos a quem precisa de ajuda

As almofadas, panos de prato e chaveiros expostos à venda foram feitos pelas mãos das Mulheres Guerreiras da Medquimheo, que se empenham no tratamento contra o câncer e acreditam que a solidariedade é uma fonte determinante para o enfrentamento do problema.

O câncer de mama no ES

Segundo levantamento feito pelo Instituto Nacional de Câncer (Inca), cerca 1130 pessoas podem ser vítimas do câncer de mama no Espírito Santo até o final deste ano. Por isso o diagnóstico precoce é determinante para aumentar as chances de cura. 

Por isso, não deixe de comparecer ao evento Singularidade Revelada e continue acompanhando o Blog da Medquimheo para mais informações sobre o tratamento do câncer de mama.


quimioterapia-crioterapia-capilar.jpg

Quando se ouve falar em crioterapia, ela geralmente está relacionada a procedimentos estéticos para “perda de gordura”, não é mesmo? Mas você sabia que a técnica também pode ser utilizada nos cabelos, para evitar a queda dos fios em decorrência da quimioterapia? A oncologista da Medquimheo, Dr. Carolina Conopca conta um pouco mais neste post. Continue lendo!

O diagnóstico de câncer representa uma mudança muito grande na rotina. Além de lidar com a doença, os pacientes também enfrentam os efeitos colaterais, como náuseas, desconfortos, entre outros. A queda de cabelo também é uma das principais consequências da quimioterapia. No caso das mulheres, é comum que a autoestima seja afetada por isso.

A queda dos fios acontece porque a quimioterapia atua tanto nas células cancerígenas quanto nas saudáveis, atingindo inclusive os folículos pilosos, responsáveis pela produção dos cabelos, fazendo com que caiam.

A crioterapia previne a queda?

Segundo Dra. Carolina, em parte, previne a queda, sim! Ela explica que a crioterapia capilar “consiste em um sistema de resfriamento do couro cabeludo por meio de ar refrigerado conduzido por uma touca térmica, que a paciente usa durante as sessões do tratamento”.

De acordo com a médica, essa prática antes, durante e depois da quimioterapia reduz o fluxo sanguíneo nos folículos pilosos, preservando-os. Ainda assim, ela alerta que mesmo com a utilização da touca de resfriamento, é esperada a queda moderada dos fios, entre 30 e 50%.

Melhora da autoconfiança

É importante deixar claro que a crioterapia capilar não apresenta benefícios ou prejuízos quanto à eficácia da quimioterapia no tratamento do câncer. Mas, como conta a médica da Medquimheo: “Os ganhos estão no fato da técnica promover uma melhora na autoconfiança”.

Nossa psicóloga Gabriela Simmer também contribuiu com sua opinião, aqui para o Blog: “Muitas pessoas relacionam a autoestima somente a uma questão estética, mas vai muito além”, conta. De acordo com a profissional, quando a paciente está bem consigo, ela se sente mais forte e, portanto, mais preparada para enfrentar a quimioterapia.

Aqui na Medquimheo, nossa equipe está preparada para dar toda a assistência necessária durante o tratamento.

Caso tenha ficado com alguma dúvida, conte para nós nos comentários!


perucas.jpg

outubro 16, 2015 Autoestima e câncer0

Aliadas das mulheres no tratamento contra o câncer, as perucas podem ser feitas de forma industrial, artesanal ou personalizadas, auxiliando no resgate da autoestima de quem perdeu o cabelo durante as sessões de quimioterapia.

As perucas são aliadas da beleza na luta contra o câncerPriscila Gomes, psicóloga da Medquimheo, salienta que, assim como os lenços, chapéus e turbantes, as perucas mantêm a naturalidade e beleza na época do tratamento. “Esses acessórios são cada vez mais incorporados no dia a dia e colaboram para a mulher não se sentir inferior ou menos bonita”, pontua a psicóloga.

Para Dirceu Paigel, proprietário de uma perucaria especialista em atender pacientes em tratamento contra o câncer, as mulheres que o procuram sempre saem com a autoestima valorizada. “Hoje existem muitas formas de fazermos perucas, e o mais importante é fazer com que a pessoa encare o tratamento de forma mais positiva e jamais se sinta com a feminilidade afetada. Esse é o papel de uma peruca e sempre será o nosso papel também”, pontua Paigel.

Dicas Medquimheo

Decida-se sem pressão

Usar a peruca também exige coragem, e, por isso, certifique-se que esta será a melhor maneira para se sentir confortável e bem consigo mesma durante o tratamento.

A psicóloga Priscila ressalta que a autoestima é construída todos os dias por aspectos internos e externos. “É importante estar aberta para descobrir novos aspectos da beleza e feminilidade, respeitando a individualidade de cada mulher. Cada uma tem o seu tempo e momento, e, ao respeitar isso, o encontro com o espelho será feito de forma mais natural e sensível”, acrescenta.

Tire as dúvidas com o seu médico

Perguntas como “meu cabelo vai cair?”, “com quantas sessões de quimioterapia o cabelo começa a queda dos fios?” e “quanto tempo ele vai demorar para crescer?” são difíceis de serem questionadas, mas fundamentais para tomar a decisão.

Às vezes, no entanto, o médico não terá todas as respostas, mas a melhor opção é perguntar.

Peça dicas ao seu cabeleireiro

O seu cabeleireiro é quem melhor conhece o seu cabelo. Após conversar com seu médico e decidir usar a peruca, converse com ele e pegue dicas de cortes e tonalidades que combinam com o seu estilo, além de perucarias especializadas em atender pacientes com câncer.

Pesquise perucarias

Pesquisar perucarias especializadas em pacientes em tratamento de câncer é a melhor opção para uma escolha acertada. Procure indicações com o médico que a acompanha, o cabeleireiro, amigos e familiares. Ligue com antecedência, informe-se sobre o valor, se é possível visitar a loja e fazer testes e, principalmente, tenha certeza que se sente à vontade no local onde procura.

Agora é só usar

Depois de adquirir a sua peruca, use-a. E lembre-se: o mais importante é você estar bem consigo mesma, seja com peruca ou não.


divas-de-lenco-1.jpg

outubro 7, 2015 Autoestima e câncer0

 

Divas de LençoPara aderir a conscientização nacional promovida pelo Outubro Rosa, a Medquimheo iniciou a campanha “Divas de Lenço” com blogueiras capixabas, com o objetivo de contribuir para que as mulheres que lutam contra o câncer de mama não se sintam com a feminilidade afetada, deixando-se abater. Com lenços e turbantes, elas mostram que é possível estar na moda e de bem com o espelho, mesmo em tratamento.

A psicóloga da Medquimheo Priscila Gomes salienta a importância das ações do Outubro Rosa para o sucesso da luta contra o câncer de mama. “Essas ações fazem com que as cicatrizes sejam olhadas por outro ângulo, como fonte de valor e admiração. Podem gerar informações para aqueles que desconhecem, força para familiares, identificação aos pacientes e encorajamento aos profissionais da saúde e afins”, comenta.

Conheça a campanha

Mônica Pretti Haynes, do “As Mãe Pira”, foi a primeira blogueira do Espírito Santo a postar sua selfie em apoio à campanha. No dia 29 de setembro, divulgou em suas redes sociais uma foto sua com lenço e desafiou outras três mulheres, fazendo com que a campanha se potencializasse. As desafiadas devem fazer o mesmo processo: postar uma foto e desafiar.

Seja uma Diva de Lenço

Quer fortalecer essa campanha?

Para participar, basta fazer o mesmo processo: tirar uma foto com turbante ou lenço, de maneira a não mostrar o cabelo e postar nas redes sociais com a hashtag #divasdelenco, desafiando outras três mulheres a divulgarem a campanha e serem instrumento de prevenção contra o câncer de mama com os seus posts.

Seja uma Diva de Lenço!
Seja inspiração para todas as mulheres que estão ao seu redor!



Exposição faz parte do calendário de ações da Medquimheo para o Outubro Rosa. No total, 11 telas estarão disponíveis na clínica, a partir do dia 13
Em clima total de Outubro Rosa a Medquimheo, clínica capixaba que trata pacientes com câncer, abre suas portas para que o público conheça as telas inspiradoras da paciente Eucymara Guimaraes do Amaral a partir da próxima segunda-feira (13), em Vitória. As obras de arte revelam muito mais do que os traços dos pincéis, demonstram, também, os momentos de superação e lutas da artista.
Na batalha contra o câncer de mama desde 2012, Eucymara buscou na pintura o seu refúgio. A cada pincelada procurava por tudo o que sentia no tratamento. As telas, de acordo com a artista, são abstratas e resumem cada etapa que viveu até hoje. “Algumas opções demonstram tons mais quentes e outras mais frias. Para a Medquimheo, irei levar 11 das que já fiz até o momento. Quero surpreender e ser um canal para as mulheres que enfrentam o mesmo problema. A partir da minha arte sei que posso mostrar que a doença não é uma sentença de morte. É possível continuar sendo feliz, inclusive no tratamento e procurar fontes que nos deem forças para continuar a luta com muita garra e a vontade inesgotável de vencer”, comenta.

Sobre os quadros

Ebulição, Cosmos, Caminho I, Caminhos II, Inquietações I, Inquietações II, Inquietações III, Abraço, Assentamento e Alvorecer são os nomes de algumas artes que estarão expostas. “Cada uma demonstra meus mais singelos sentimentos. Comecei a enxergar novas possibilidades, novos caminhos e vi que era preciso prosseguir, mesmo quando tudo parecia dar errado. Na arte demonstro a minha persistência e a força que conseguimos encontrar dentro de nós quando nos abraçamos, aceitamos nossa situação e lutamos para sair dela”, disse.

Arteterapia no tratamento

De acordo com a psicóloga Priscila Rodrigues Pereira, a arteterapia é um canal terapêutico muito eficaz para pacientes que estão em tratamento contra o câncer. “Na arte é possível expressar sentimentos que algumas pessoas não conseguem transpor verbalmente e que de alguma forma podem prejudicar o desempenho do tratamento. Por meio de atividades artesanais, como esculturas, trabalhos com argila ou com poesias, dança e teatro também é possível ter resultados excelentes para a liberação do estresse e como formas alternativas para trazer relaxamento ao corpo e à mente”, explica.

Serviço

A exposição vai de 13 a 31 deste mês, na Medquimheo, que fica na Enseada do Suá, em Vitória. A iniciativa faz parte da programação da clínica para o Outubro Rosa. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (27) 3324-7777.